健康・美容

りりこです!

日曜日に『食べるダイエットセミナー』へ行って来ました!
そこで今までのダイエットの認識がガラッと変わりましたので、セミナーの内容を少し紹介したいと思います!

●テレビで紹介される簡単ダイエ ...

健康・美容

りりこです!

7月暑いですね(;´д`)ゞ
交通費を浮かせる為に、職業訓練校まで毎日30分徒歩通学をしています。
暑さで毎朝汗ダクダクです。

暑さも辛いですが、一番心配なのが日焼けです!紫外線は ...

健康・美容

 

りりこです!

昨日は飲み会でした!飲みの席にご夫婦とそのお子さんが参加していました。
5歳の女の子で一緒に遊んでましたが、まぁ可愛いヽ(〃∀〃)ノ
元気で明るく人懐っこくて、その日 ...

健康・美容, 家計簿

こんにちは!
ニートenjoy なう!いや!転職中のりりこです!

最近熟睡してますか?
テレビやスマホを見て夜更かししてませんか?
夜更かしを毎日ダラダラ続けていたらお肌が美しくなりませんよ? ...

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健康・美容

りりこです!

今日は私のお気に入りのヘアコロンを紹介します!

フェルナンダヘアフレグランス アリアナゲル

もう1年以上使用しています(^―^)
フェルナンダシリーズはボディミストやハンドクリ ...

健康・美容

りりこです!
女性にとって美は永遠のテーマ。
美を維持する為に女性は高い化粧品を買い、エステに行き、ジムへ通い…。
美を意識すればするほどお金はかかりますよね^_^;

しかし、手取り16万円一人暮ら ...

コラム・心理学, 健康・美容

りりこです!

最近、YouTube用の動画編集の仕事に携わりました。
映像を確認するとある女性が目に止まりました!

この人笑顔が素敵

常に上の歯が見える状態のままの笑顔でお話をしていました! ...

健康・美容

りりこです
私は趣味でDIYと絵を描く他にテニス、ヨガをやっています!
スポーツをやるには身体も柔らかくした方がいいなぁと思い、股関節を柔らかくするよう毎日ストレッチしています

参考にしているのが、「泉栄子 ...